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Comment se développent les seins ?

Dès la période de l’adolescence, la taille et l’apparence des seins constituent une préoccupation majeure pour les femmes. En effet, en plus de leur rôle strictement nourricier, les seins sont un atout de séduction indéniable et représentent un symbole de la féminité à part entière. Qu’elle déambule seins nus à la plage ou qu’elle enfile une nouvelle lingerie dans une cabine d’essayage, chaque femme portera une attention particulière à la morphologie de sa poitrine qu’elle aimerait être belle et attirante.

La période croissance, là où tout commence

Tout s’enclenche donc plus ou moins vers l’âge de 10-11 ans, aux prémices d’une puberté qui modifiera la morphologie du corps féminin pour toujours. C’est au cours de cette période qu’apparaissent les premiers poils pubiens, ceux-ci s’accompagnent en général de l’éclosion d’un petit bourgeon un peu en dessous du téton. La majorité des femmes sont souvent marquées par ce changement rapide qui affecte leur apparence et forge les bases de ce qui deviendra par la suite un corps d’adulte.

Vers l’âge de 12-13 ans, les jeunes filles commenceront à avoir une poussée de croissance, 6 mois à peine après le début du développement de leur poitrine. Cette évolution voit également l’accumulation de graisses corporelles au niveau des hanches, l’apparition de l’acné, la propagation des poils et la manifestation des premières règles.

Aux alentours de 14-15 ans, le processus de métamorphose touche à sa fin. Les tétons poussent en se surélevant au fur et à mesure que les seins se développent pour atteindre leur croissance maximale. C’est à ce moment-là que les jeunes filles commencent à avoir leurs règles de manière régulière et voient apparaître certains symptômes caractéristiques du syndrome prémenstruel (SPM) comme des douleurs à la poitrine.

Pourquoi certaines femmes ont de gros seins et d’autres pas?

Les gènes sont une loterie naturelle qui rend chaque individu unique. C’est aussi une des principales raisons qui expliquent pourquoi chaque femme a une forme et une taille de poitrine différente. Ainsi, et de par votre histoire génétique, si vous avez par exemple des parents ou des proches avec une grosse poitrine, alors il y’a de fortes chances que vous bénéficiez du même gabarit mammaire.

Le régime alimentaire durant la puberté joue également un rôle très important. En effet, tout comme pour le reste de votre corps, vos seins ont besoin de nutriments complets constitués de fruits, de légumes et de grains entiers pour qu’ils puissent se développer correctement. Sans cela, il y’a un risque de galvauder leur évolution de manière définitive. Raison pour laquelle beaucoup de nutritionnistes recommandent d’être très vigilant par rapport à l’alimentation des adolescents qui doit être à la fois riche et équilibrée pour ne pas altérer leur croissance.

Le déséquilibre hormonal a également été pointé du doigt pour son éventuel rôle négatif dans le développement normal de la poitrine. Ce dérèglement peut intervenir pour plusieurs raisons : habitudes de sommeil inadaptées, manque d’exercices physiques, mauvaise hygiène de vie ou encore une influence génétique préjudiciable. Dans tous les cas, un tel déséquilibre peut provoquer l’arrêt de la croissance mammaire, ce qui finit le plus souvent par donner de petits seins.

Enfin, la grossesse conduit quasi automatiquement à l’augmentation de la taille des seins. Ce phénomène est dû à un processus tout à fait naturel où les glandes mammaires, inondées d’hormones, commencent à produire du lait pour allaiter le nourrisson. Là encore, chaque femme verra la taille de sa poitrine augmenter différemment selon ses prédispositions génétiques. Durant cette période, il est conseillé de modifier sa lingerie, de régulièrement rafraîchir les seins avec de l’eau et de les hydrater avec une crème dédiée afin qu’ils ne s’affaissent pas après la période d’allaitement.

Comment augmenter la taille de sa poitrine?

À l’âge adulte, les seins acquièrent leur taille définitive qui peut prendre plusieurs formes : asymétriques, cloches, élancés, ronds, etc.. Si certaines femmes ont recours à la chirurgie et aux implants mammaires en silicone pour augmenter la taille de leur poitrine, ceux-ci présentent l’inconvénient d’être douloureux, couteux, et surtout de donner des résultats aléatoires. Il faut savoir qu’il existe aujourd’hui des solutions naturelles qui permettent d’avoir une belle poitrine sans avoir à passer par le bistouri. Déclinées sous forme de gels, de crèmes ou de comprimés, ces méthodes de dernière génération se basent sur les avancées acquises par la science moderne pour améliorer l’apparence de toute femme, tout naturellement.

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